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酸奶水果冰激凌:清爽夏日的美味选择

来源:www.dennousedori.net 时间:2024-06-10 04:53:13 作者:余味水果网 浏览: [手机版]

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酸奶水果冰激凌:清爽夏日的美味选择(1)

介绍

随着夏季的到来,人们开始求清爽、美味的食品余味水果网酸奶水果冰激凌一种常适合夏季食的甜点,它不仅可以满足人们对于甜品的口感需求,还可以为人体提供丰富的营养成分。本文将介绍酸奶水果冰激凌的制作方法和配方比例。

制作方法

  1. 准备材料:酸奶、水果、砂糖、牛奶、鲜奶油余_味_水_果_网

  2. 将水果切成小块,放入搅拌器中打成泥状。

  3. 将酸奶、砂糖、牛奶、鲜奶油混合在一起,搅拌匀。

  4. 将打好的水果泥倒入酸奶混合物中,再次搅拌余.味.水.果.网

  5. 将混合好的液体倒入冰激凌机中,按照冰激凌机的说明进行操作。

  6. 将制作好的酸奶水果冰激凌倒入冰箱中冷冻2-3小即可食

配方比例

  1. 酸奶:400克

  2. 水果:200克

  3. 砂糖:50克

  4. 牛奶:100克

  5. 鲜奶油:100克

营养价值

酸奶水果冰激凌:清爽夏日的美味选择(1)

酸奶水果冰激凌富含蛋白质、钙、维生素C多种营养成分来自www.dennousedori.net。其中,酸奶含有丰富的乳酸菌,可以促进肠道的健康;水果中富含的维生素C可以增强免疫力,促进身体健康。此,酸奶水果冰激凌还一种低热量的甜品,适合求健康生活方式的人群食

结语

  酸奶水果冰激凌一款美味健康的夏季甜品,制作方法简单,配方比例于掌握veK。在炎炎夏日里,一份清爽的酸奶水果冰激凌,不仅可以解暑,还可以为身体提供丰富的营养成分。

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